มีประโยชน์มากมายที่มาพร้อมกับการเลิกสูบบุหรี่ ผลประโยชน์ทั้งหมดนี้มีน้ำหนักอย่างมากในการประกันธุรกิจ มีสุขภาพที่ดีเป็นระยะเวลานาน แม้ว่าคุณอาจทราบถึงประโยชน์เหล่านี้ แต่ก็ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องจดรายการไว้และเตือนตัวเองอีกครั้งเมื่อคุณเริ่มต้นเส้นทางสู่การใช้ยาสูบ อินฟิ2 นี่อาจไม่ใช่การเดินทางที่ง่าย แต่ข้อดีของการเลิกบุหรี่นั้นมีข้อดีมากมาย ซึ่งทำให้การต่อสู้ครั้งนี้สมเหตุสมผลอย่างยิ่ง
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่ยังเพิ่มโอกาสในการแท้งบุตรพร้อมกับทารกที่เกิดมามีปัญหาทางเดินหายใจ ในอนาคตอีกด้วย ผลหลังจากการสูบบุหรี่ในระหว่างตั้งครรภ์บางครั้งอาจพิสูจน์ได้ว่ามีมากเกินไปที่จะรับผิดชอบ
หากคุณตั้งใจจะเลิกนิสัยการสูบบุหรี่ ควรเตรียมตัวสำหรับการนอนหลับให้เพียงพอโดยระบุสิ่งกีดขวางบนถนน หลายๆ คนที่ต้องการเลิกบุหรี่แต่ล้มเหลว มักจะเริ่มสูบบุหรี่อีกครั้งหลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่เดือน คุณจะถูกล่อลวงให้สูบบุหรี่อีกครั้งถ้ารู้สึกเครียดจริงๆ ตระหนักถึงกำลังใจของคุณ
ยอมรับเนื่องจากคุณมีปัญหา: คำแนะนำจากเว็บไซต์ถึงวิธีที่ฉันสามารถเลิกสูบบุหรี่ถือเป็นการยอมรับว่าขณะนี้คุณมีความท้าทายอยู่ในมือคุณแล้ว เมื่อผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าเขากำลังเผชิญกับความท้าทาย สิ่งนั้นก็ได้รับการแก้ไขแล้วครึ่งหนึ่ง การสูบบุหรี่นั้นแย่พอแล้ว แต่การติดยานั้นแย่ยิ่งกว่า ดังนั้นเมื่อผู้สูบบุหรี่ยอมรับว่าเขาเป็นปัญหา เขาจะเริ่มมองหาวิธีที่จะหยุดสูบบุหรี่
มีความหมายอีกต่อไปเป็นเวลาหลายวัน แน่นอนว่าฉันก็สว่างขึ้นอีกครั้ง ฉันตระหนักได้ว่าไม่กี่ปีต่อมาฉันก็หยุดสูบบุหรี่ไม่ได้ในระยะเวลาหนึ่งและบ่อยครั้งหลังจากนั้น เพราะฉันไม่ถูกชักชวนให้ป้องกัน ฉันรู้ว่าบุหรี่ไม่ได้วิเศษสำหรับฉัน และบุหรี่ยังคงเป็นสัญลักษณ์ของความเป็นชาย วุฒิภาวะ และความสำเร็จในการใช้ชีวิตในวัยผู้ใหญ่ที่ดี พวกมันกลายเป็นผลไม้ต้องห้ามซึ่งเน่าเสียจากภายใน แต่ภายนอกกลับยังคงความแวววาวและล่อใจอยู่
ไม่ใช่มืออาชีพทุกคนจะลุกเป็นไฟ ในพื้นที่ปิด เช่น สำนักงาน หน่วยงาน และอื่นๆ ไม่เหมาะที่จะสูบบุหรี่ เนื่องจากอาจส่งผลกระทบต่อผู้ไม่สูบบุหรี่ด้วย การได้กลิ่นควันบุหรี่ในพื้นที่ปรับอากาศไม่ใช่เรื่องดี
ข้อดีอีกอย่างคือ การสูบบุหรี่ไม่เคยสายเกินไปแม้คุณจะตั้งครรภ์ก็ตาม การไม่สูบบุหรี่ทุกปีสามารถลดความเสี่ยงและความเสียหายที่เกิดจากการสูบบุหรี่ได้ ในความเป็นจริง ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จในการหยุดสูบบุหรี่ได้ดีเมื่อทำการทดสอบอย่างเข้มข้น ตั้งครรภ์.
การทำงานล่วงเวลา เนื่องจากร่างกายคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตโดยไม่สูบบุหรี่มากขึ้น คุณจึงสามารถเลิกสูบบุหรี่เพื่อรับอากาศบริสุทธิ์และสิ่งดีๆ ได้ และในขณะเดียวกันก็เพิ่มโอกาสที่คุณจะได้มีทารกที่มีสุขภาพดีและสวยงามได้อย่างมาก